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[新聞]喝果汁好健康？錯！　營養師：攝取過度糖分比飲料更糟

 神隱辣媽
喝100％鮮果汁比其他含糖飲料健康嗎？恐怕不是這樣，美國一項研究發現，喝果汁可能增加罹患冠心病死亡的風險，更讓人驚訝的是，恐怕比喝含糖飲料更不健康。雖然一般人認為，果汁裡有抗氧化劑、植化素等營養成分，有助...